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食事

お湯をわかすコスト比較(電気ケトル VS ガスコンロ どちらが安い?)

最近、電気ケトルが多く発売され、コーヒー、お茶などでお湯だけ沸かすのに、便利そうで、購入を検討しました。 ガスに比べ、全エネルギーがお湯に伝わるため、電気ケトルのほうが安くお湯がわかせるのではと考え、購入価格がどのくらい …

ハイスペックガスコンロのすすめ

おいしい料理を食べるのに、道具は大切です。中でも、最近のガスコンロはとても優秀です。我が家のガスコンロは、リンナイのハイスペックであるDELISIAを使っています。 ハイスペックモデルに変えて、感じたことは以下の通りです …

食事、プラントベース

食事のポリシー

いくつかの書籍を読み、日ごろの食事について、心がけていること、気を付けていることとして、食事のポリシーを作成しました。

典型的な食事
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